今を生きてますか?

今に生きる”とは…

「過去や未来、不安、心配、などを捨てて、”今”に全神経を集中する」ということです。

今できることに意識を集中していればマイナス思考している暇はありません

“今に生きる”ことはものすごいパワーを生みだします。

不安や恐怖、あらゆるネガティブな感情を”やる気”に変えることで、とてつもない行動力を発揮できるようになります。

私の人生は”今”に集中し初めてから劇的に変わりました。

過去の私は、過去の事にクヨクヨ悩んだりまだわかりもしない未来におびえていました。

“今を生きる”ことに集中しだしてからは不安、不安、疑心暗鬼、自己嫌悪などの感情から開放されました。

人はマイナス思考をしていると間違いなく”今”がおろそかになっています。

そのかわりに過去や未来のことを考えて気に病んでいます。

しかし、”今できること”は、探せばいくらでも見つかります。

とにかく「過去」や「未来」を気に病むのはやめて、全力で”今にいきる”に集中するときっと道が開けてきます

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